Grunnupplýsingar | |
Vöruheiti | Kollagen drykkur |
Einkunn | Matarflokkur |
Útlit | Vökvi, merktur sem kröfur viðskiptavina |
Geymsluþol | 1-3 ár, háð ástandi verslunarinnar |
Pökkun | Vökvaflaska til inntöku, flöskur, dropar og poki. |
Ástand | Geymið í þéttum ílátum, varið gegn ljósi. |
Lýsing
Kollagen er algengasta prótein líkamans. Trefjalík uppbygging þess er notuð til að búa til bandvef. Eins og nafnið gefur til kynna tengir þessi tegund vefja aðra vefi og er stór hluti af beinum, húð, vöðvum, sinum og brjóski. Það hjálpar til við að gera vefi sterkan og seigur, þolir teygjur.
Það eru 28 þekktar tegundir af kollageni, þar sem kollagen af tegund I er 90% af kollageninu í mannslíkamanum. Kollagen er aðallega samsett úr amínósýrunum glýsíni, prólíni og hýdroxýprólíni. Þessar amínósýrur mynda þrjá þræði, sem mynda þrefalda helix uppbyggingu sem einkennir kollagen. Kollagen er að finna í bandvef, húð, sinum, beinum og brjóski. Það veitir uppbyggingu stuðning við vefjum og gegnir mikilvægu hlutverki í frumuferlum, þar á meðal: vefjaviðgerð ónæmissvörunar frumusamskipti frumuflutningur, ferli sem er nauðsynlegt til að viðhalda vefjum Bandvefsfrumur sem kallast trefjafrumur framleiða og viðhalda kollageni.
Líkaminn okkar framleiðir smám saman minna kollagen eftir því sem við eldumst, en kollagenframleiðslan minnkar fljótast vegna of mikillar sólar, reykinga, ofgnóttar áfengis og skorts á svefni og hreyfingu. Með öldrun breytist kollagen í djúpu húðlögum úr þéttskipuðu neti trefja í óskipulagt völundarhús. Umhverfisváhrif geta skaðað kollagenþráða og dregið úr þykkt þeirra og styrk, sem leiðir til hrukkum á yfirborði húðarinnar.
Virka
Rannsóknir hafa sýnt að taka kollagen fæðubótarefni getur haft nokkra kosti.
1.Mögulegur ávinningur fyrir húðina
Ein vinsælasta notkun kollagenuppbótar er að styðja við heilsu húðarinnar. Rannsóknir benda til þess að taka kollagen fæðubótarefni geti bætt ákveðna þætti heilsu húðar og útlits.
Vatnsrofið kollagen er algeng tegund af kollageni sem notuð er í fæðubótarefnum sem er búið til með því að nota ferli sem kallast vatnsrof. Þetta ferli brýtur niður próteinið í smærri hluta, sem gerir það auðveldara fyrir líkamann að taka upp.
Fjöldi rannsókna hefur sýnt að taka kollagen bætiefni getur bætt vökva og mýkt húðarinnar og dregið úr hrukkum.
2.Mögulegur ávinningur fyrir bein
Að taka kollagenuppbót til langs tíma getur hjálpað til við að auka beinþéttni hjá fólki eftir tíðahvörf, sem er í meiri hættu á að fá beinfæð og beinþynningu.
Kollagen fæðubótarefni geta einnig veitt öðrum heilsufarslegum ávinningi, svo sem að bæta líkamssamsetningu hjá ákveðnum hópum þegar það er blandað saman við mótstöðuþjálfun.
Það er mikilvægt að hafa í huga að rannsóknir sáu þessi jákvæðu áhrif þess að taka kollagen aðallega hjá eldri konum með lágan beinþéttni.
Læknisfræðilega endurskoðuð af Kathy W. Warwick, RD, CDE, Nutrition - Eftir Jillian Kubala, MS, RD - Uppfært 8. mars 2023
Umsóknir
1. Hverjir þurfa að hvíta og fjarlægja freknur;
2. Bfyrir og eftir tíðahvörf heilkenni;
3. Með minnkaðri rakagetu eða mýkt í húðinni;
4. Með daufa húðlit, grófa húðáferð eða litarefni;
5. Who eru viðkvæmt fyrir þreytu, mjóbaksverkjum og fót- og fótverkjum;
6. Wminnkað minni og ótímabær öldrun;
7. Wbeinþynningu og liðagigt;
8.WHo þarf að auka beinseigu vegna skorts á verulegum langtímaáhrifum kalsíumuppbótar.