Lýsing á Inositol Inositol, einnig þekkt sem B8 vítamín, en það er í raun ekki vítamín. Útlitið er hvítir kristallar eða hvítt kristallað duft. Það er einnig að finna í ákveðnum matvælum, þar á meðal kjöti, ávöxtum, maís, baunum, korni og belgjurtum. Heilsuhagur af því að...
Lestu meira